{"id":936,"date":"2017-05-19T11:51:33","date_gmt":"2017-05-19T09:51:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundacionveron.org\/?p=936"},"modified":"2019-10-09T19:10:33","modified_gmt":"2019-10-09T17:10:33","slug":"tipsparaestudiarmejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacionveron.org\/en\/tipsparaestudiarmejor\/","title":{"rendered":"Tips para estudiar mejor"},"content":{"rendered":"

\u00a1Llegan los ex\u00e1menes finales! … Y con ellos: el estr\u00e9s, la ansiedad, los nervios ….<\/p>\n

En estas fechas es imposible resistirse en un blog sobre educaci\u00f3n a comentar el impacto de los ex\u00e1menes finales. Esos que ponen a prueba algo m\u00e1s que nuestros conocimientos. No lo admitimos, pero somos capaces hasta de creer en las meigas (dicen los gallegos que \u00abhaberlas, haylas\u00bb) \u00a0y por si acaso, nos encomendamos al santo que nos digan y hasta creemos que ciertos alimentos con s\u00f3lo probarlos nos convertir\u00e1n en superdotados, o no, pero para qu\u00e9 arriesgarse. \u00a0Por supuesto, vestirnos con la camiseta que una vez nos pareci\u00f3 ser fuente de inspiraci\u00f3n o utilizar el bol\u00edgrafo \u201cm\u00e1gico\u201d. Un mont\u00f3n de actitudes irracionales que, si disminuyen el estr\u00e9s, bienvenidas ser\u00e1n, pero bromas aparte, la presi\u00f3n que sufren los estudiantes y c\u00f3mo lo interiorizan, merece toda nuestra atenci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\"imagen<\/a><\/p>\n

Y es que los ex\u00e1menes nos reportan un sentimiento de v\u00e9rtigo, casi de injusticia, una subjetiva interpretaci\u00f3n de \u00e9xito y fracaso\u2026. \u00bfPor qu\u00e9 me la juego a una carta? \u00bfPor qu\u00e9 mi futuro depende de \u201cmi inspiraci\u00f3n de hoy\u201d? Y tienen raz\u00f3n, una d\u00e9cima arriba o abajo supone que no puedas acceder a la carrera universitaria que quer\u00edas, que tus notas sean un filtro de candidatos en un trabajo, que consigas o no una beca, es decir, que las implicaciones de fallar un examen acad\u00e9mico no son ninguna tonter\u00eda. \u00a0<\/span><\/p>\n

Da igual la edad, da igual el objetivo, la vida est\u00e1 llena de ex\u00e1menes y prepararse para ellos y entrenarse, puede ser una disciplina no s\u00f3lo interesante, sino fundamental. Aprender a fallar y volver a empezar, ense\u00f1a; gestionar los \u00e9xitos, tambi\u00e9n ense\u00f1a. Los consejos de siempre como:<\/span><\/p>\n

No lo dejes todo para el final<\/span><\/em><\/p>\n

Haz deporte, activa el cerebro<\/span><\/em><\/p>\n

No debieras ni repasar pero, desde luego, no intentes preparar nada nuevo la noche anterior al examen<\/span><\/em><\/p>\n

Duerme 7\/8 horas<\/span><\/em><\/p>\n

No cometas excesos en las horas previas (en cuanto a comidas, bebidas, estimulantes\u2026) <\/span><\/em><\/p>\n

\u2026 \u00e9sos que son obvios, la verdad es que no ayudan demasiado porque creo que salvo excepciones todos hemos hecho justo lo contrario. \u00a0Desde hace un tiempo se han sumado los v\u00eddeos motivacionales tipo \u201c\u00e1nimo, a por ello, t\u00fa puedes\u201d como las antiguas arengas de los ej\u00e9rcitos para darles un plus de coraje y confianza, personalmente, creo que depende de qui\u00e9n te lo diga, el mensaje tendr\u00e1 efecto o no. Eso s\u00ed, el apoyo siempre se agradece. Os dejo un cl\u00e1sico, porque el discurso de Steve Jobs en la ceremonia de graduaci\u00f3n de la Universidad de Stanford<\/strong>, tiene un valor innegable y merece ser recordado de tanto en tanto.<\/span><\/p>\n