{"id":5002,"date":"2021-10-22T10:04:59","date_gmt":"2021-10-22T08:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundacionveron.org\/?p=5002"},"modified":"2023-08-28T12:59:20","modified_gmt":"2023-08-28T10:59:20","slug":"salud-mental-covid-adolescencia-y-juventud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacionveron.org\/en\/salud-mental-covid-adolescencia-y-juventud\/","title":{"rendered":"SALUD MENTAL, COVID, ADOLESCENCIA Y JUVENTUD"},"content":{"rendered":"

En primer lugar decir que no somos psic\u00f3logos o m\u00e9dicos, pero como entidad comprometida con los j\u00f3venes<\/strong>, observamos nuestro alrededor y estamos preocupados, por eso, hablar de salud mental<\/strong> fuera del \u00e1mbito cient\u00edfico, entre nosotros, para saber si compartimos las mismas sensaciones nos parece importante. El objetivo es ayudar, comprender, nada m\u00e1s. Lo que se lee en los informes realizados por UNICEF<\/a> y la ONU<\/a>, unido a lo que publican los medios pone la carne de gallina.<\/p>\n

Con anterioridad a la pandemia todos nos hemos estremecido alguna vez oyendo hablar de anorexias; bulimias; comportamientos agresivos o lo contrario: actitudes de aislamiento; de adicciones tempranas a videojuegos, drogas, alcohol\u2026 de terribles casos de bulling; de disconformidad con el f\u00edsico; y, por otro lado, con casos de abusos que enfurecen y escandalizan. Un mundo oscuro, de cuya magnitud no lleg\u00e1bamos a ser plenamente conscientes, hasta ahora.<\/p>\n

Para contextualizar, la adolescencia es el momento en el que la persona se forma con consciencia de las referencias externas y no s\u00f3lo familiares<\/strong>, en el que se decide desde qu\u00e9 quieres estudiar o no, a tu forma de interpretar el mundo. Es tiempo de cambios f\u00edsicos, qu\u00edmicos, sociales\u2026, es un momento de crisis, pero en su significado primero, el que se refiere a cambios importantes con consecuencias tambi\u00e9n importantes. Durante este proceso, estar para ellos y hacerles ver que, si te equivocas, vuelves a empezar, parece lo m\u00e1s sensato. El \u201ct\u00fa puedes\u201d no es s\u00f3lo un slogan, es real, pero los tiempos para alcanzar los objetivos, no suelen coincidir con lo que uno se marca. Eso es vida.<\/p>\n

El caso es que el bloqueo inesperado y radical causado por el Covid<\/strong> ha dado lugar a dos\/tres tipos de experiencias bien diferenciadas.<\/p>\n

    \n
  1. La de consecuencias menos da\u00f1inas:<\/li>\n<\/ol>\n

    Al principio parec\u00eda una aventura hasta feliz, con m\u00e1s tiempo para estar conectado con tus amigos, con tiempo libre para desarrollar tus \u201ccuriosidades\u201d, de repente la familia estaba reunida alrededor de la mesa, de una pel\u00edcula, hablaba, buscaba c\u00f3mo disfrutar del tiempo juntos y, es verdad, estabas encerrado, pero en fase exploraci\u00f3n de posibilidades. Luego todo se fue oscureciendo, dig\u00e1moslo as\u00ed, porque, quien m\u00e1s y quien menos, empez\u00f3 a vivir la angustia de perder seres queridos (por ti o por tu alrededor), a verse afectados econ\u00f3micamente, porque los ahorros se esfumaban y la inseguridad sobre los ingresos que antes eran regulares cada vez pesaba m\u00e1s, el ambiente se iba enturbiando en muchas casas. Se han vivido momentos de angustia que han degenerado en cambios de actitudes, pero la mayor parte, dentro de lo normal, como respuesta a una situaci\u00f3n nada divertida, que alter\u00f3, sue\u00f1os, alimentaci\u00f3n, humor\u2026 pero de ah\u00ed a tildarlos de da\u00f1os irreversibles a la salud mental, creo que hay un trecho. De hecho, cuando por fin se ha podido regresar a una vida m\u00e1s o menos normal, los reencuentros, las actividades, las relaciones, se han ido recuperando y s\u00f3lo queda el resquemor de volver a vivir algo semejante. Una situaci\u00f3n anormal, pero con un desarrollo l\u00f3gico.<\/p>\n

      \n
    1. Con otro tipo de consecuencias:<\/li>\n<\/ol>\n

      a) Debi\u00f3 haber un punto de inflexi\u00f3n que no supimos apreciar o que pensamos que se resolver\u00eda naturalmente<\/strong>, pero no ha sido as\u00ed. J\u00f3venes que cada vez m\u00e1s distorsionaron su mirada hac\u00eda s\u00ed mismos y hacia su alrededor. 24 horas al d\u00eda 7 d\u00edas a la semana<\/strong> viendo \u201csus defectos\u201d, su falta de control, su creciente ansiedad, su aislamiento, los llev\u00f3 a no aceptarse ni aceptar el alrededor. Las consecuencias han sido un aumento incre\u00edble de suicidios, de autolesiones, de depresiones, de agresividad\u2026\u00a0 los que han perdido el norte mientras ve\u00edan su mundo derrumbarse, con situaciones de todo tipo: enfermedad, p\u00e9rdida de seres queridos, dificultades econ\u00f3micas, incapacidad para seguir los estudios, problemas familiares\u2026 En estos casos hay que actuar, no se puede mirar a otro lado<\/strong>, se est\u00e1n formando, tienen toda la vida por delante y todo formar\u00e1 parte de su bagaje vital, como tantas experiencias, pero con la consciencia de que siempre se puede volver a empezar.<\/p>\n

      b) En estos casos, el COVID ha sido multiplicar exponencialmente el miedo, el aislamiento, el sentimiento de soledad.<\/strong> Ya viv\u00edan una situaci\u00f3n terrible anteriormente, en muchos casos de forma silenciosa, porque el miedo, la verg\u00fcenza, la sensaci\u00f3n de impotencia y de fatalismo ya estaba presente en sus vidas. Son aquellos j\u00f3venes que viv\u00edan inmersos en situaciones de violencia y abusos en sus propias casas y que ahora se vieron encerrados con sus agresores las 24 horas del d\u00eda, en las que cualquier chispa, racional o no, desencadenaba una tragedia. En estos casos, s\u00f3lo su entorno m\u00e1s cercano, sus vecinos o quienquiera que tuviese o notase una situaci\u00f3n anormal, a veces nada f\u00e1cil de detectar, podr\u00eda ayudar. En estos casos el cierre de los centros les ha hecho vivir un aut\u00e9ntico infierno.<\/strong><\/p>\n

      Por todo lo expuesto, miedo da que la Salud Mental se convierta en un t\u00e9rmino comod\u00edn para explicarlo todo o como excusa para todo, pero sin tomar medidas \u00fatiles para nada, que el abuso de su uso deje de lado a los que realmente necesitan tratamiento m\u00e9dico y los conviertan en una cifra m\u00e1s o los incluyan en una categor\u00eda \u201cespecial\u201d. Por favor, no manipulen, no jueguen, no inventen, no prejuzguen, no frivolicen, involucren a toda la sociedad y desmitifiquen de una vez por todas que acudir a un psic\u00f3logo o a un psiquiatra<\/strong> es producto de una situaci\u00f3n extrema. No, no es as\u00ed, son m\u00e9dicos, acudes a ellos cuando tienes un problema y buscan soluciones, diagnostican, tratan y unas veces tienen m\u00e1s \u00e9xito que otras, como en el resto de las especialidades.<\/p>\n

      Nuestro deseo es que todos los j\u00f3venes reciban la ayuda que necesiten y que tengamos la sensibilidad suficiente para que sus silencios y sus \u00abluchas\u00bb no nos pasen inadvertidos.<\/strong><\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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